Экономия на еде в путешествии – это искусство, которое я отточил за годы странствий. Ключ – планирование. Составьте примерный план питания на несколько дней, чтобы избежать импульсивных покупок и минимизировать пищевые отходы. Запаситесь базовыми продуктами, которые можно легко использовать в разных блюдах.
Никогда не ходите в магазин голодным! Это золотое правило. Голодное брюхо – плохой советчик, и вы купите намного больше, чем вам нужно.
- Ищите местные рынки и небольшие магазинчики. Цены там часто ниже, чем в крупных супермаркетах, а качество продуктов выше.
- Учитесь готовить простые, но сытные блюда. Я часто готовлю себе на улице, используя портативную горелку. Это позволяет экономить и пробовать местные продукты.
- Пользуйтесь местными продуктами. Сезонные фрукты и овощи всегда дешевле и вкуснее.
Программы лояльности и кэшбэк – это мелочь, которая складывается в ощутимую экономию. Не пренебрегайте такими возможностями.
- Вода. Забудьте о покупке бутилированной воды. Носите с собой флягу и наполняйте ее в местах с чистой водой.
- Чай и кофе. Заваривайте чай и кофе самостоятельно, вместо того, чтобы покупать готовые напитки.
Экономия – не значит скупость. Важно найти баланс между разумным расходованием средств и удовольствием от еды. И помните: правильное питание – это залог успешного путешествия.
На чем можно сэкономить в путешествии?
Пять способов сэкономить на путешествии для активного туриста:
- Каучсёрфинг: Бесплатное проживание у местных жителей – отличный вариант познакомиться с культурой изнутри и сэкономить на отеле. Важно заранее позаботиться о бронировании и прочитать отзывы о хостах. Не забывайте о благодарности – небольшой презент хозяевам всегда приятен.
- Автостоп: Самый бюджетный, но и самый рискованный способ передвижения. Требует хорошей подготовки, знания маршрута и умения общаться с людьми. Зато позволяет познакомиться с интересными людьми и увидеть места, недоступные обычному туристу. Важно соблюдать меры безопасности: информируйте кого-либо о своих планах, не садитесь в машину к подозрительным людям, следите за своими вещами.
- Дешёвые авиабилеты: Используйте агрегаторы цен, следите за акциями и спецпредложениями авиакомпаний, покупайте билеты заранее или в последний момент (рискованно, но иногда выгодно). Будьте гибкими с датами путешествия – смещение на пару дней может существенно снизить стоимость.
- Путешествия в межсезонье: Цены на проживание и авиабилеты значительно ниже, чем в пик сезона. Погода может быть непредсказуемой, но зато меньше туристов и больше возможностей для спокойного исследования местности. Не забудьте взять с собой соответствующую одежду и снаряжение.
- Экономия на еде: Готовьте еду самостоятельно, пользуйтесь продуктовыми рынками, избегайте ресторанов в туристических центрах. В походе – это необходимость, а в городе – возможность значительно сэкономить. Учитывайте местные особенности и пробуйте местную кухню на уличных рынках – это и дешевле, и вкуснее.
Как экономить бюджет на еде?
Экономия на еде – навык, необходимый не только дома, но и в путешествиях. Ведь бюджетные поездки – это не про голодание, а про разумное планирование. Вот как я, повидавший полмира, это делаю:
1. Составление меню на неделю: Это основа! Перед походом в магазин – план. Учитывайте местные продукты в странах, где путешествуете. В Азии – уличные рынки с потрясающе дешевыми и свежими морепродуктами! В Европе – фермерские рынки с сезонными овощами.
2. Ведение бюджета: Записывайте все расходы на еду, даже самые мелкие. Это поможет отследить, куда уходят деньги и что можно оптимизировать. В путешествиях это особенно актуально – вы сразу увидите, на чём можно сэкономить, чтобы купить билет на автобус в соседний город.
3. Закупка за один поход в магазин: Минимализирует импульсивные покупки. В путешествии это особенно важно: постоянные походы в магазин отнимают драгоценное время, которое лучше потратить на осмотр достопримечательностей.
4. Предложения от банков: Кэшбэк программы, скидки в супермаркетах – используйте все возможности. Даже небольшая экономия накапливается. В некоторых странах есть специальные карты для туристов со скидками.
5. Продукты про запас: Крупы, консервы – хороши в любых условиях. В длительных путешествиях – незаменимая вещь. Не забывайте о сроках годности!
6. Сравнение веса и цены: Цена за килограмм – ключ к экономии. Обращайте внимание на вес товара, а не только на итоговую стоимость упаковки. Это особенно полезно на рынках в разных странах, где цены могут быть указаны по-разному.
7. Сезонные овощи и фрукты: Вкуснее, дешевле и полезнее. В каждой стране есть свои сезонные продукты – изучайте их! Это позволит вам попробовать местную кухню и сэкономить.
8. Доставка на дом (не всегда): Удобно, но может быть дороже, чем самостоятельная покупка. В путешествии это может быть оправдано, если вы очень устали или у вас нет времени на поиски продуктов.
Как правильно распределять деньги на еду?
Друзья, вопрос распределения бюджета – это основа любого приключения, будь то кругосветка или просто поход в соседний магазин. Расскажу, как я подхожу к этому, на собственном опыте. 20% дохода – это железный минимум на выживание. Сюда входит жилье (пусть это будет палатка или скромный гестхаус), еда (я часто готовлю сам, это намного выгоднее!), транспорт (автостоп – мой друг!), базовые коммуникации и обязательные платежи. Обратите внимание: «питание» в этом сегменте – это базовые продукты: рис, фасоль, местные овощи и фрукты. Не стоит рассчитывать на изыски в этой части бюджета. Остальные 30% – это уже на ваши желания. Возможно, это будет экскурсия в потрясающий музей, ужин в местной забегаловке (с местным колоритом, разумеется!), сувенир на память или просто запас на непредвиденные обстоятельства. Главный совет – будьте гибкими! Учитесь адаптироваться к местным условиям, ищите выгодные предложения, торгуйтесь на рынках – это не только сэкономит средства, но и добавит ярких красок в ваши приключения! Запомните: путешествие – это не только о местах, но и о разумном использовании ресурсов.
Можно ли отправиться в путешествие с 500 долларами?
Пятьсот долларов на путешествие? Звучит смело, но вполне реально. Даже с учетом нынешних цен на авиабилеты, которые кусаются, можно организовать интересную поездку, не жертвуя комфортом и хорошей едой. Секрет в креативности и планировании. Вместо дорогих отелей рассмотрите хостелы, кемпинги или Airbnb – варианты проживания эконом-класса, которые позволят сэкономить значительную сумму. Поиск бюджетных авиакомпаний и бронирование билетов заранее – необходимые условия. Не забывайте о гибкости дат – путешествие в межсезонье часто обходится дешевле. Что касается еды, уличные рынки и местные кафе – ваши лучшие друзья. Они предлагают аутентичную кухню по значительно более низким ценам, чем рестораны. Аренда авто – роскошь, которую можно заменить общественным транспортом или велосипедом, особенно если вы путешествуете по городу или небольшому региону. Составление детального маршрута, с учетом бесплатных достопримечательностей и пеших прогулок, также поможет существенно сократить расходы. Не бойтесь выйти за рамки туристических троп – иногда самые яркие впечатления ждут вас именно там, где меньше людей и ниже цены. Ключ к успеху – тщательное планирование и готовность к небольшим компромиссам, которые не повлияют на общее впечатление от путешествия.
Как грамотно экономить на еде?
Экономить на еде – искусство, отточенное годами путешествий по миру. В разных странах свои секреты, но общие принципы работают везде. Вот мои проверенные советы, вдохновленные кулинарными традициями от Токио до Буэнос-Айреса:
1. Составьте детальное меню на неделю. Это не просто список покупок, а настоящий план боевых действий. В Риме, например, хозяйки планируют меню исходя из сезонных продуктов, максимально используя остатки. Это снижает пищевые отходы и экономит деньги.
2. Строгий бюджет – ваш верный спутник. В Индии, где бюджет часто ограничен, ведение записей расходов на еду – неотъемлемая часть жизни. Отслеживайте каждую копейку, это поможет выявить «слабые места» в ваших тратах.
3. Один поход в магазин – залог успеха. В Париже, где магазины буквально на каждом углу, соблазн зайти «еще за одной булочкой» велик. Один поход, четкий список – вот ключ к дисциплине и экономии.
4. Используйте предложения банков (например, Т-Банка). В Швейцарии, стране точного расчета, скидочные программы – неотъемлемая часть жизни. Не упускайте выгоду от кэшбэка и других акций.
5. Запасайтесь продуктами, но разумно. В Мексике, где продукты часто дешевле оптом, это обычная практика. Но помните о сроках годности – не стоит покупать больше, чем сможете употребить.
6. Сравнивайте вес и цену, а не только цену за единицу. В Лондоне, где цены могут быть завышены, это особенно актуально. Обращайте внимание на вес продукта, чтобы избежать обмана.
7. Сезонные продукты – ваши лучшие друзья. В Японии, где культ сезонности невероятно высок, это правило священно. Покупайте то, что сейчас в сезон – это вкуснее и дешевле.
8. Доставка на дом – экономия времени, но не всегда денег. В США, где доставка продуктов распространена, важно сравнивать цены с покупками в магазине. Домашняя доставка удобна, но может быть дороже.
- Дополнительный совет: Изучайте кулинарные традиции разных стран. Они полны хитростей и рецептов, позволяющих максимально использовать продукты и создавать вкусные и недорогие блюда.
Как сэкономить на питании в путешествии?
Экономное питание в путешествии – это целая наука, друзья! Готовьте сами – это, конечно, классика, но не всегда возможно. Однако, даже в номере отеля можно соорудить лёгкий завтрак из йогурта и фруктов, купленных в местном супермаркете.
Булочные с вечерними скидками – находка! В Европе, например, это распространенная практика. Обращайте внимание на витрины – часто там можно найти невероятные булочки и пирожные по смешным ценам.
Бизнес-ланчи – отличная альтернатива дорогим ресторанам. Они предлагают полноценное меню по очень привлекательной стоимости, особенно в крупных городах.
Столовые и буфеты – идеальный вариант для быстрого и недорогого обеда или ужина. Это зачастую местная кухня в ее наиболее аутентичном виде.
Пикники – романтика и экономия! Запаситесь продуктами в супермаркете и наслаждайтесь обедом на природе, любуясь пейзажами. Не забудьте про коврик!
Уличная еда – будьте осторожны! Выбирайте популярные точки с большим количеством посетителей – это показатель качества и свежести. Старайтесь избегать еды с сомнительным внешним видом.
Снеки и вода – ваш незаменимый арсенал! Они спасут от голода и жажды в дороге, а также помогут избежать спонтанных и дорогих покупок.
Места вдали от достопримечательностей – столовые и кафе за пределами туристических зон предлагают более низкие цены. Пройдитесь немного дальше – это того стоит!
Совет от бывалого: используйте приложения для поиска дешевых кафе и ресторанов, изучайте местные рынки – там вы найдете свежие продукты по выгодным ценам. Не бойтесь экспериментировать и пробовать местную еду, вы удивитесь, сколько всего интересного можно открыть за небольшие деньги!
Что за правило 50/30/20?
Правило 50/30/20 – это отличная система управления финансами, особенно полезная в путешествиях. 50% вашего бюджета направляется на базовые нужды: проживание (включая поиск выгодных вариантов жилья, от хостелов до кемпинга), еда (помните о местных продуктовых рынках – это значительно дешевле!), транспорт (изучите варианты, от пеших прогулок до выгодных проездных билетов). 30% оставляем на все самое интересное: экскурсии (ищите бесплатные альтернативы, например, пешие прогулки по городу), сувениры (покупайте у местных ремесленников, это и дешевле, и интереснее), развлечения (иногда лучше потратить время на бесплатные события, типа фестивалей). И, наконец, 20% – ваши инвестиции в будущее: накопления на следующие путешествия, непредвиденные расходы или долгосрочные цели. Не забывайте, что гибкость – ключ к успеху. В зависимости от поездки, вы можете подкорректировать эти проценты, например, увеличив долю на транспорт при длительных переездах или уменьшив на развлечения, если путешествуете с ограниченным бюджетом.
Как сейчас дёшево путешествовать?
Дешевые путешествия – это не миф, а искусство планирования. Экономия начинается с выбора направления: сезонные скидки в «низкий» сезон могут сэкономить до 70%! Забудьте о спонтанности: бронирование билетов и жилья заранее – залог успеха. Покупайте билеты туда и обратно – часто это выгоднее отдельных. Изучайте программы государственных субсидий на транспорт и отдых – неожиданные возможности могут значительно снизить расходы. Следите за акциями авиакомпаний и сервисами бронирования – специальные предложения появляются регулярно. Не бойтесь стыковочных рейсов – они часто дешевле прямых, но потребуют больше времени. Оптимальный день покупки билетов – это предмет споров, но середина недели зачастую показывает лучшие цены. Рассмотрите бюджетные авиакомпании, но помните о дополнительных платах за багаж. Выбирайте недорогие, но уютные хостелы или Airbnb – это существенно экономит на жилье. Готовьте еду самостоятельно, пользуясь местными продуктами – это намного дешевле ресторанов. Используйте общественный транспорт или пешие прогулки – познакомитесь с городом лучше и сэкономите на такси. Научитесь искать бесплатные развлечения: музеи с бесплатным входом, парки, пешие маршруты – впечатления ничуть не хуже платных, а бюджет – в выигрыше. Гибкость – ваш главный союзник: готовность изменить планы в зависимости от предложений может принести значительную экономию.
Как прожить на 1000 рублей в месяц список продуктов?
Друзья, выжить на тысячу рублей в месяц – задача не из легких, но выполнимая. Мой опыт путешествий по диким местам научил меня ценить каждый рубль. Забудьте о деликатесах, ключ – в планировании и разумном использовании ресурсов. Вот мой список продуктов, рассчитанный на месяц, общая стоимость которого около 750 рублей. Это дает вам запас на непредвиденные обстоятельства.
Гречка (1800 гр.) – 85 рублей. Незаменимый источник энергии, богат белком. Заваривайте её кипятком, добавляйте немного соли и масла. Можно сварить кашу и съесть холодной – сохранит ваши ресурсы.
Овсянка (2000 гр.) – 80 рублей. Еще один энергетический гигант. Готовится быстро, можно добавлять в неё семечки (если найдете дешевые) для дополнительной питательности.
Мука (2 кг) – 56 рублей. Основа для блинов, лепешек. Разбавьте водой и поджарьте на небольшой дозе масла – просто и сытно.
Масло подсолнечное (1600 мл) – 174 рубля. Необходимый жир для организма. Экономьте, добавляйте понемногу.
Сахар (2 кг) – 126 рублей. Источник энергии. Ограничьте потребление, используйте в минимальном количестве.
Соль (1 кг) – 10 рублей. Важно для баланса воды в организме, но не переусердствуйте.
Чай (300 гр) – 66 рублей. Утоляет жажду, помогает согреться. Заваривайте крепче, это экономнее.
Рис (900 гр) – 67 рублей. Альтернатива гречке. Варите с овощами, если удастся их добыть.
Важно! Этот рацион предназначен для выживания. Он не обеспечивает все необходимые витамины и минералы. При первой возможности разнообразьте его.
Можно ли сэкономить 1 тыс. в месяц?
Чтобы сэкономить 1000$ в месяц, нужно, чтобы твой доход превышал расходы на эту сумму. Звучит банально, как планирование восхождения на Эльбрус без карты и компаса. Многие, как и перед непроверенным маршрутом, просто игнорируют этот очевидный факт.
Строгий бюджет – это как заранее спланированная палаточная стоянка: удобно, но не всегда необходимо. Главное – оценить, сколько ты «зарабатываешь» (например, количество пройденных километров за день, или высота покоренных вершин) и сколько «тратишь» (энергия, снаряжение). Сравни эти показатели – и увидишь, где можно «сэкономить» силы и ресурсы. Например, оптимизация снаряжения – это как выбор легкого рюкзака для восхождения: экономишь энергию, что позволяет тебе пройти больше за тот же период времени.
Пример: Если ты тратишь 2000$ в месяц, то для достижения цели тебе нужно заработать 3000$. Это как подготовка к сложной экспедиции: нужна тщательная подготовка, а не спонтанное решение.
Помни: анализ расходов – это твой личный компас к финансовой вершине. Даже незначительная экономия, как небольшой шаг вверх, в итоге приведет к успеху.
Какие существуют способы снижения затрат?
Снижение затрат – это как покорение высочайшей вершины: требует тщательного планирования и грамотного использования ресурсов. Повышение мотивации сотрудников – это как правильный выбор снаряжения: заряженные энергией и вдохновлённые целью, они с лёгкостью преодолеют любые трудности. Сдельная оплата труда – это как система бонусов за пройденные этапы маршрута: чем больше пройдено, тем больше награда. Увеличение производительности – это как отработка техники перед восхождением: чёткость и эффективность движений сокращают время и силы, затраченные на достижение цели. Новые технологии и оборудование – это как использование современных карт и навигационных приборов: они существенно упрощают путь и позволяют избежать ненужных затрат времени и энергии. Например, переход на более энергоэффективное оборудование – это аналогично использованию лёгкого и прочного снаряжения: меньше вес – меньше усталость. Экономия – это не просто сокращение расходов, это рациональное использование имеющихся ресурсов, как опытный турист использует каждый грамм своего рюкзака.
Сколько в среднем человек тратит в месяц на питание вне дома?
Средние траты американца на еду вне дома составляют около 300$ в месяц (3639$ в год). Представьте, сколько бы вы могли пройти километров за эти деньги, купив вместо бургеров качественное снаряжение или потратив их на билеты в национальный парк! 300$ – это уже неплохой походный рюкзак или несколько ночей в уютном кемпинге с потрясающими видами.
В 2025 году расходы на еду вне дома выросли на 20% по сравнению с 2025 годом. Задумайтесь, сколько дополнительных дней автономного похода вы могли бы себе позволить, если бы эти деньги вложили в запасы провизии и топлива. Экономия на еде вне дома – это прямой путь к увеличению времени, проведённого на природе. Правильно подобранные продукты для походов значительно дешевле и здоровее, чем ресторанная еда. К тому же, приготовление еды на костре – это отличный способ насладиться атмосферой дикой природы.
Какая страна в мире самая дешевая для путешествий?
Вопрос цены на путешествия – сложный, ведь «дешево» – понятие растяжимое. Однако, если говорить о соотношении цены и качества, Таиланд действительно часто оказывается в топе самых бюджетных стран для путешествий. Юго-Восточная Азия в целом славится доступностью, но Таиланд выделяется уникальным сочетанием факторов.
Низкие цены на проживание: от хостелов за несколько долларов до комфортабельных бунгало на пляже за умеренную плату. Разнообразие вариантов жилья позволяет подобрать вариант под любой бюджет.
Доступная еда: уличная еда невероятно вкусная и дешевая. Даже в ресторанах можно отлично поесть за небольшие деньги. Не бойтесь экспериментировать – тайская кухня порадует вас разнообразием и ароматами.
Транспорт: развитая сеть общественного транспорта – автобусы, поезда, тук-туки – позволят вам передвигаться по стране с минимальными затратами. Внутренние перелеты тоже относительно недорогие.
Много бесплатных развлечений: потрясающие пляжи, храмы, рынки – все это доступно без лишних затрат. Посещение многих достопримечательностей обходится совсем недорого, а некоторые и вовсе бесплатны.
Но важно учитывать сезон: цены могут колебаться в зависимости от времени года. Высокий сезон (ноябрь-апрель) дороже, чем низкий (май-октябрь). Так же на стоимость влияет популярность конкретного острова или региона.
Подводя итог: Таиланд – прекрасное место для бюджетного путешествия, предлагающее богатый выбор развлечений и комфортный отдых, но необходимо заранее планировать поездку и учитывать сезонные колебания цен.
Что такое метод 4 конвертов?
Метод четырех конвертов? Пустяки! Я объездил полмира, и скажу вам: это всего лишь базовая система бюджетирования. Разделите ваши деньги на четыре равные части – на каждую неделю месяца. Положите каждую часть в отдельный конверт, подписанный «Неделя 1», «Неделя 2», «Неделя 3», «Неделя 4». Это обеспечит вам равномерное распределение средств. Но я бы пошёл дальше. Опыт показывает: всегда случаются непредвиденные расходы. Поэтому, пятый конверт, небольшой, на «чёрный день» – на те мелочи, которые могут вылезти в любой момент. Забудьте о строгих рамках месяца! Вместо этого, подумайте о нем как о 4-х частях, с резервом для гибкости. Свобода — не в слепом следовании правилам, а в их адаптации под свои нужды. И запомните, мои юные искатели приключений: правильный бюджет – это не о жёстком ограничении, а о разумном планировании и своевременной адаптации к обстоятельствам.
Как тратить мало денег на еду?
Экономия на еде в походе – залог успешного путешествия. Ведение походного бюджета – это не просто запись доходов и расходов, а учет калорийности и веса продуктов. Список покупок – ваш лучший друг, исключающий импровизацию и лишние траты. Покупать продукты оптом выгодно, но помните о сроках хранения и весе – лишний груз – лишняя нагрузка. Сравнение цен актуально и в походе: узнайте, где дешевле закупаться перед выходом. Расплачиваться наличными в удаленных районах – единственно возможный вариант. Используйте сезонные продукты – они дешевле и доступнее, но учтите их хранение и вес. Не покупайте больше, чем нужно – избыток еды только увеличивает вес рюкзака. Составление меню на неделю – ключ к рациональному питанию и избеганию голода. В походе особенно важен учет калорийности: продумывайте меню, исходя из энергозатрат, и берите с собой продукты с высокой энергетической ценностью и длительным сроком хранения (крупы, сушеные фрукты, орехи). Важно помнить о правильном хранении продуктов, чтобы избежать порчи. Не забывайте про питьевую воду – ее вес тоже нужно учитывать в бюджете.
Каков реалистичный бюджет на питание для 2 взрослых?
Реалистичный бюджет на питание для двух взрослых в месяц сильно варьируется в зависимости от пола и пищевых привычек. В среднем, для пары (мужчина и женщина) умеренный бюджет составит около 23 000 рублей (исходя из курса $1=75 рублей). Для двух мужчин — чуть больше, примерно 25 000 рублей, а для двух женщин — около 21 000 рублей. Эти цифры ориентировочные.
Однако, опытный путешественник знает, что значительная экономия возможна. Готовка дома, покупка продуктов на рынках (часто дешевле супермаркетов), сезонные овощи и фрукты, оптимизация меню (меньше готовых продуктов, больше простых блюд) – всё это существенно сокращает расходы. Например, вместо ежедневных походов в кафе можно готовить большие порции на несколько дней, замораживать остатки.
В разных странах стоимость продуктов сильно отличается. В Юго-Восточной Азии, например, можно уложиться в гораздо меньшую сумму, а в Западной Европе — потребуется значительно больше. Перед поездкой важно изучить местные цены и привычки питания. Следует учитывать также расходы на непродовольственные товары, необходимые для приготовления пищи (специи, масло).
В итоге, указанные суммы — это скорее верхняя планка при умеренном потреблении. С планированием и разумным подходом реальный бюджет может быть существенно ниже.
Что взять в поездку на 1 день из еды?
Для однодневной вылазки забудьте о тяжелых обедах. Ключ – в лёгкости и практичности. Мой проверенный набор:
- Сэндвичи/бутерброды: Классика жанра, но выбирайте начинки, которые не испортятся на солнце. Куриные или вегетарианские (с авокадо, например – отличный источник полезных жиров) – идеальный вариант. Избегайте майонеза в жаркую погоду.
- Фрукты и овощи: Яблоки, груши – несомненные лидеры. Морковь – источник энергии, но лучше брать её очищенной, чтобы избежать грязных рук. Банан – быстрый и удобный перекус, но помните, что он быстро темнеет.
- Снеки: Орехи (миндаль, грецкие – богаты белком), сухофрукты (курага, чернослив – быстрый заряд энергии), крекеры (выбирайте цельнозерновые). Помните о балансе – не переборщите с солью и сахаром.
- Напитки: Вода – основа всего. Соки в маленьких упаковках – для разнообразия, но старайтесь выбирать натуральные соки с минимальным количеством сахара. Термос с горячим чаем (зимой) – превосходное дополнение.
Совет бывалого: Учитывайте особенности поездки. Если вы планируете активный отдых, вам понадобится больше калорий. Если погода жаркая, берите больше воды и избегайте продуктов, которые быстро портятся. Не забывайте о компактности – берите только то, что действительно необходимо. И помните: правильно подобранные продукты – залог хорошего настроения и продуктивного дня.
- Заранее упакуйте еду в герметичные контейнеры, чтобы избежать непредвиденных ситуаций.
- Возьмите с собой влажные салфетки и бумажные полотенца.
- Если есть возможность, используйте многоразовую посуду и сумку для продуктов – это поможет уменьшить количество мусора.
